Du hast die Wahl!

Wenn Du Dich gerne zu Musik bewegst oder Körper und Geist entspannen möchtest, sind unsere Kurse genau das Richtige für Dich.

 

Wir bieten Dir täglich ein umfangreiches und motivierendes Kursangebot.

Unseren Kursplan kannst Du hier einsehen und als Datei herunterladen.

Montag


  • 09:00-09:45 Uhr | Bauch und Rücken
  • 09:45-10:30 Uhr | Pilates
  • 17:45-18:30 Uhr | Intervall Training
  • 18:45-19:45 Uhr | High Intensity Training
  • 19:45-20:45 Uhr | Faszientraining & Stretching

Dienstag


  • 18:45-19:00 Uhr | Bodystyling
  • 19:00-19:45 Uhr | Step Fatburner
  • 19:45-20:15 Uhr | Yoga Flow

Mittwoch


  • 10:00-10:45 Uhr | Wirbelsäulengymnastik
  • 10:45-11:30 Uhr | Yoga
  • 18:00-19:00 Uhr | Bewegte Wirbelsäule
  • 19:00-20:00 Uhr | Functionalfit

Donnerstag


  • 18:30-19:30 Uhr | Hot Iron
  • 19:45-20:45 Uhr | Zumba

Freitag


  • 10:00-10:30 Uhr | Zirkeltraining
  • 16:30-17:15 Uhr | Figurtraining
  • 17:30-18:30 Uhr | Full Body Workout
  • 18:30-19:15 Uhr | Mobility


Alle Kurse werden von unseren Trainern professionell betreut. So bekommst Du jederzeit die Unterstützung, die Du brauchst.