Du hast die Wahl!

Wenn Du Dich gerne zu Musik bewegst oder Körper und Geist entspannen möchtest, sind unsere Kurse genau das Richtige für Dich.

 

Wir bieten Dir täglich ein umfangreiches und motivierendes Kursangebot.

Unseren Kursplan kannst Du hier einsehen und als Datei herunterladen.

Montag


  • 09:00 - 09:45 Uhr | Bodystyling
  • 09:45 - 10:30 Uhr | Pilates
  • 17:45 - 18:30 Uhr | Intervall Training
  • 18:45 - 19:45 Uhr | High Intensity Training
  • 19:45 - 20:45 Uhr | Faszientraining & Stretching

Dienstag


  • 09:00 - 10:00 Uhr | Deep Work
  • 10:00 - 11:00 Uhr | Ballettworkout
  • 18:15 - 19:00 Uhr | Step & Style
  • 19:00 - 19:45 Uhr | Rücken & Bauch
  • 19:45 - 20:15 Uhr | Yoga Flow
  • 20:30 - 22:00 Uhr | Thaiboxing Workout 

Mittwoch


  • 09:00 - 09:45 Uhr | Bewegter Rücken
  • 09:45 - 10:15 Uhr | Yoga Flow

Donnerstag


  • 08:30 - 09:30 Uhr |Athletiktraining
  • 18:30 - 19:30 Uhr | Hot Iron
  • 20:30 - 22:00 Uhr | Thaiboxing Workout 

Freitag


  • 06:30 - 07:30 Uhr | Cross Workout
  • 17:15 - 18:00 Uhr | Figurtraining
  • 18:00 - 19:00 Uhr | Full Body Workout
  • 19:00 - 19:45 Uhr | Mobility

Samstag


  • 09:00 - 10:30 Uhr |Kettlebell - Workout


Alle Kurse werden von unseren Trainern professionell betreut. So bekommst Du jederzeit die Unterstützung, die Du brauchst.